ロードバイク(BASSOのLOTO)、クロスバイク(プレスポ)乗りのブログ
プロテインって自転車乗ってるだけでも使えます。
筋肉つきやすいってものあるけど次の日の疲労や筋肉痛がかなり緩和される。

いろいろ試したので味レビュー。
評価は10点満点。

1405pro-s (4)
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ココア味
タンパク含量 75%

水に溶かした場合   うすいココア。7点
牛乳に溶かした場合  ココア。美味。 10点
泡立ち なし

国産で一番売れてるプロテイン。
ココア飲める人なら問題なくいける。

1405pro-s (3)
ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味
タンパク含量 84.5%
ガルシニアエキス配合

水に溶かした場合
少し粉っぽいが苦痛に感じるほどではない。
ヨーグルト味になってるがそう感じないプレーン味。 6点

牛乳に溶かした場合
やはり粉っぽいがうすいバニラ味になる。7点

泡立ち
 あり。 300mlが500mlになり飲みにくくなる

「ウエイトダウン」と書いてあるがこれを飲んでも体重減らない
ガルシニアエキスが空腹感が抑制してくれるので食欲は少なくなる。
粉っぽくて泡立ちがあるぶん、飲めばおなかいっぱいになるのでダイエット中にはいいかも。
-----------------------------------------------
1405pro-s (2)
ウイダー マッスルフィットプロテイン バニラ味
タンパク含量 78%


粉っぽい。匂いグッド、味ふつう。5点

牛乳
 ちょっと飲みやすくなり、甘い。 6点

泡立ち
 少しだけあり

カゼイン×ホエイのプロテイン。
2種類のたんぱく質による時間差吸収で、持続的にアミノ酸を供給してくれる。
カゼインが入ってるので少し粉っぽくなる。
-----------------------------------------------
1405pro-s (5)
ウイダー マッスルフィットプロテイン ココア味
タンパク含量 73%


バニラ味よりいける。6点

牛乳
 おいしく飲みやすい。 8点

泡立ち
 少しだけあり

味はココアが上、たんぱく質の量はバニラ味が上。
カゼイン×ホエイという2種類のたんぱく質で時間差で効いてくる
---------------------------------------------------------------
puro-hoei-w.jpg
ウイダー ホエイプロテインココア味
タンパク含量 70%


コクのあるココア。文句なし。8点

牛乳
ココアそのもの。さすが森永。 10点

泡立ち
 なし

味はこれが一番いける
王道のうまさ。
普通にココアとして出されてもわからないくらい。
-----------------------------------------------
1405pro-6.jpg
グリコ マックスロード プロテイン チョコレート風味
たんぱく含量78%


うまい。少し甘味が強い。
評価にあったようなすっぱさはなかった。7点

牛乳
デザートのような甘さ。キャラメルマキアートみたい。9.5点

泡立ち
 あり。牛乳いれたときがスゴイ。

大きいサイズ買ったときのコストパフォーマンス最強。1kgあたり2500円くらい
ネットでも味の評価は分かれてるが僕的には何の問題なし。
もっと早く買っとけばよかったと思えるほど満足している。
ただ後味にほんの少しクセがあるが、甘いのが苦手でなければ大丈夫。

--------------------------------------------
pro-orihiro.jpg
オリヒロ アクティブプロテイン100
360g 1000円くらい
たんぱく含量 80%


 まさに大豆プロテインで すり潰した豆を水に溶いて飲んだような感じ。
 粉っぽいが水の量を増やせばマシになる。 プレーン味。5点

牛乳
 やはり粉っぽく、ノドにひっかかる感じ。6点

香料、甘味料は入ってないので体に良く、
ダイエット目的の人にはいいと思う。おなかもふくれるし。
価格も抑えめ。ただ大豆プロテインは粉っぽいので慣れない人に飲みにくいかも

-------------------------

プロテインの溶けづらさは全部同じです。
コップに入れて かき混ぜるくらいでは中々うまくいかず、底に残ったまま。
なのでシェーカー必須。

ザバスのシェーカー (500ml)を毎日使ってます
360mlのシェーカーだと泡立ちがあった時にあふれてしまうのでこれくらいの大きさが良い



飲むタイミングは運動直後と寝る前がベスト。

そんなわけで味はウイダー ホエイプロテインココア味、
コスパはグリコ マックスロード プロテイン チョコレート風味が一番っす。
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する